昨日のﾊﾟｰｿﾅﾙﾚｯｽﾝのひとこま➡うつ伏せで股関節回しながら心の中の声を出す 【体験１】気持ちが動きに集中し余計なこと考えてないときは、股関節の回りがスムーズにできる。痛いとか不安とかといったものに気持ちがいくと、急に回し方がぎこちなくなる！ 【体…