2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

からだとこころのつながり・・「充電と発散」

ここ1ヶ月、体の不調でトレーニングお休みしてました 5月に世界シリーズ横浜トライアスロン大会がひかえてるのにね(TT) 喘息、恐怖麻痺反射(発育発達の原始反射)の出現、貧血、疲労 休息が足りなかったなど原因はいろいろ考えられますが、「充電」と「発散…